“三从一大”训练原则的再认识

一、“三从一大”训练原则的产生及现状 1964年12月，在上海召开的全国训练工作现场会上首次提出坚决贯彻从难、从严、从实战出发，进行大运动量训练的原则（即“三从一大”），在80年代中期之前，一代代体育健儿在缺乏物质待遇的情形下，通过“三从一大”训练，创造了排球、乒乓球、跳水、体操、举重、羽毛球、射击等项目的持续辉煌。