如何缓解糖友的心理压力

病例 自从得了糖尿病就心里总想着这事。最近几年眼睛又做了手术,心理就总想着眼睛怎么也看不清,病也冶不好,心理想的事太多。想着有一天死了怎么办,看东西看不清,心理难受，低血糖的时候总是念着“这是怎么回事呢，这是怎么回事呢”，这种情况是最近一年发生的，糖尿病已经得十多年了，心理压力很大。