有备而来上体育

一节高中体育与健康课包含的要素有：教学内容、学生、教法和教师。要备好一节课,必须四要素都考虑到：教学内容的选择,要符合《中小学体育与健康课程标准》的规定;而学生是备课的核心,上课的目的就是要使学生从中学到知识技能与养成优良品质;教法必须考虑学生的兴趣爱好;对这些,教师备课时要做全面思考。