训练“弱势手”,提高青少年篮球队员技术水平的研究

青少年篮球教学（训练）中，运用运动技能迁移理论，合理采用弱势手练习的实验，对练习者心理因素的调节，身体素质的全面发展，以及对大脑另一半球的开发，使大脑左右两半球均衡发展，逻辑思维和形象思维相结合，对提高神经系统的调节功能，开发学生智力有着明显的改善作用。因此，弱势手练习是一种非常有价值的训练手段与方法，应予足够的重视。