老年养胃药膳

饮食营养是延年益寿的物质基础。胃口好，消化吸收好，才能保证充足的营养，身体倍儿棒。对于肠胃不好者，特别是老年人，下列药膳不仅可养生健身抗衰老，而且可以调理身体、治疗疾病，供读者选用。