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以“椅”不舍的功夫
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摘要
本人根据自己修炼武功体会,今向武林朋友推荐一种以椅子作为练功器材,提高手臂、拳、掌、十指、肘、腿、腰等功夫的训练方法。请大家不妨“椅”试。
作者
魏捷
出处
《中华武术》
2011年第5期67-67,共1页
关键词
训练方法
武功
修炼
练功
分类号
G808.1 [文化科学—体育训练]
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中华武术
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