论体能类项目运动训练的主导因素

竞技能力是由体能能力、技能能力、心理能力、战术能力、智能能力及思想品质等能力因素组成。其中体能能力对运动成绩提高的幅度、提高的速度及最终达到的高度具有决定性的影响和作用,是最活跃、最积极、最具发展提高空间和潜力的因素。而其他竞技能力因素则是起着保证体能能力发挥的作用,其发展提高的空间和潜力是相对有限和相对稳定的。