试论年度周期各训练阶段的基本规律和特点

一、对各训练阶段基本规律应考虑以下几点因素 （一）上年度的训练比赛总结，通过比赛是检查训练效果的最好手段。输在哪个环节上，赢在哪个技术细节上，运动员的临场发挥，教练员心里有底。