持续牵伸运动与关节活动受限相关性的实验研究

目的通过关节活动度变化来探讨牵伸运动持续时间与关节活动受限的相关性。方法实验动物取4周龄Wistar系雄鼠50只,正常组10只,固定组(踝关节用石膏固定1周保持最大跖屈位)10只,牵伸组(每日1次进行持续牵伸运动,持续1周)30只,将牵伸组根据牵伸时间不同分为10、30、60min组,每组各10只,观察踝关节背屈角度。结果从第1天和第7天关节活动度的变化来看,30min牵伸组和10、60min牵伸组比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论 30min牵伸运动可以更有效地抑制关节活动受限。