足球运动员体能训练特征的研究

体能是足球运动员达到高水平的物质基础,是指人体在艰苦环境中长时间、高强度、大负荷持续工作的能力,体能是竞技能力的基础,是运动员承受大负荷、高强度训练和比赛的基础。体能是球类运动,尤其是同场竞技类身体直接对抗的球类运动项目达到高水平的基础,是一项综合性指标,没有科学的体能训练和高度发展的体能水平,就不可能在激烈的比赛中发挥高超的运动技术,完成有效的战术配合。从运动训练学、生理学的角度对足球运动的体能特征进行了分析,并以此为基础提出体能训练中应注意的问题,为足球教练员进行科学的体能训练提供理论参考。