锻炼宝宝头颈部力量

通过俯卧抬头练习可以锻炼宝宝颈部力量，俯卧抬头练习不仅锻炼了宝宝颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，同时宝宝能较早地正面面对世界，接受较多的外部刺激。