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清晨，谁把你叫醒

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摘要对于上班族来说，起床恐怕已成为很多人深觉痛苦的事情。忙碌的工作日清晨，是谁把你叫醒？要怎样才能拥有睡到自然醒的高质量睡眠？

作者陈力

出处《医食参考》 2011年第5期28-28,共1页

关键词上班族个人卫生睡眠质量保健知识

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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医食参考

2011年第5期

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