我们身边的对与错

主食含有大量的碳水化合物，其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈与宝宝脑细胞的代谢和胎盘也都要靠消耗血糖来得到能量。主食吃得过少，易发生低血糖，产生对神经系统有毒性作用的酮体。