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走出职业倦怠的困境
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摘要
在快节奏的今天,许多人都饱受工作压力和工作倦怠的折磨。相比从前,我们工作的时间变长而睡眠变短,应付的任务变多,育儿、持家经常是全职工作之外的事,还要常常面对经济上的窘迫。工作倦怠的进度在加剧,最易受伤害的就是我们的健康了。抑郁、焦虑、头疼、溃疡……压力带来的问题无穷无尽,也使我们在身体、心理、情感上都付出了代价。
作者
艾君卿
机构地区
复旦大学
出处
《大众心理学》
2011年第5期40-41,共2页
Popular Psychology
关键词
职业倦怠
困境
工作压力
快节奏
抑郁
分类号
G443 [哲学宗教—发展与教育心理学]
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