高考应试状态与技巧

高考前一天应以休息为主，在放松的状态下“随便翻翻”笔记和书本，或在脑子里“过电影”，此时不宜再学新的知识，再学新的知识会与大脑中原有的内容相互干扰、混淆，使脑子变得沉重、过于紧张。请记住，轻松的大脑能使人准确地从事感知、注意、回忆、思维等智力活动。