新潮方便食品不宜长期食用

如今在市场上除了传统的方便面、速冻饺子、速冻包子，一冲即食的土豆泥、速食汤、自热米饭等新潮方便食品正在逐渐走俏。对此，营养专家建议，方便食品可以在时间不充裕、条件有限的情况下充饥，但因为欠缺营养且大多含有大量盐分和味精，所以不宜长期食用。