养生专家的长寿秘方

是不是长寿一定要寻秘方、求名药？是不是养生一定得通经络、晓穴脉？事实上，自古养生之道就在于自然，养生也是你我身边的“凡客”。本刊专程走访年过古稀的养生专家翁维健，他的养生之道简单易行，是你我都可以复制效仿的。