便秘，早晚喝勺香油

将香油放入锅里慢火加热到沸腾后晾凉，装入密闭的瓶中存放，存放期不可超过1周。每天早晨空腹喝1勺（约0.5～1克），晚上睡前再喝1勺，几天之后就可见到效果。