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核心力量在舞蹈力量训练中的意义 被引量:4

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摘要 人体核心训练不仅能够全面均衡地发展舞蹈者的核心力量,同时也有利于提高舞蹈者的身体能力和预防腰部损伤。文章对舞蹈训练与核心肌肉群、核心力量训练、核心稳定性的特点及关系进行分析,力求阐明核心力量训练在舞蹈训练中的重要意义。
出处 《艺术教育》 2011年第5期105-105,共1页 Art Education
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参考文献4

二级参考文献40

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共引文献281

同被引文献20

引证文献4

二级引证文献11

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