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如何做到“两臂相系”
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摘要
在练拳过程中.恩师一再强调.两臂间的运动一定要做到”相吸相系”。何谓”相吸相系”呢?经过十几年的习练揣摩和实践.我体会到,两手之间的运动应协调一致,同步到位。从感觉或内力上讲.要劲路完整、饱满,没有断续之处.既有向外的搠张力,又有向内的吸引力,为两臂的”相吸相系”。
作者
温桂珍
出处
《中华武术》
2011年第6期38-39,共2页
关键词
吸引力
运动
练拳
分类号
G804.7 [文化科学—运动人体科学]
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