选对药枕益身体

唐代孙思邈《千金药方》载有＂治头项强不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之。＂明代李时珍《本草纲目》载：＂绿豆甘寒无毒,作枕明目,治头风头痛。＂清代刘灏《广群芳谱》载：＂决明子作枕,治头风明目。＂我国民间曾用多种药枕,取以清火、醒脑、明目,如＂谷壳枕＂、＂芦花枕＂、＂养麦枕＂、＂蚕粪枕＂,四季常用以清凉降火;夏季还用＂竹枕＂、＂石膏枕＂以祛暑解热,小孩用＂米枕＂不凉不燥,有益于头部正常发育;老人用＂漆壳空气枕＂清心明目。