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中年人营养资讯

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摘要 中年人对各类营养素需求的总原则是:低脂肪、低胆固醇、充足的优质蛋白质、丰富的维生素和无机盐、适量的碳水化合物和食物纤维。
出处 《中国保健营养》 2011年第6期96-97,共2页 China Health Care & Nutrition
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