高考当天吃什么

一年一度的高考又开始了,不少考生家长此时成了热锅上的蚂蚁,天天为考生的饮食处心积虑,不知道让孩子吃些什么才好。那如何科学地安排好高考学生的一日三餐,保证他们以最佳的身体和精神状态去面对高考呢？为此,我整理了一份高考学生营养食谱,供学生家长参考。