常吃鹌鹑蛋补脑护眼

办公一族用脑量太大．为了给自己补脑．很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实．与其花那么多钱买“化学食品”．不如每天吃几个鹌鹑蛋．这可是天然的“补脑丸”。