蘑菇顶饱不输牛肉

如果有一种食物既美味，又能吃得饱，还不会摄入过多的能量，你是否会欢欣鼓舞呢？美国“吃好”网站登出一项研究结果：研究人员找到一种和牛肉一样顶饱，能量却很低的食物——蘑菇。