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会吃就能降血脂
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摘要
早餐一碗燕麦粥 国外有科学研究发现,每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。由于经常摄人燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重,促进血脂高者恢复正常水平,
作者
庞晶
出处
《中国老年》
2011年第12期54-55,共2页
Elderly Chinese
关键词
血脂
科学研究
燕麦
胆固醇
早餐
体重
分类号
TS218 [轻工技术与工程—粮食、油脂及植物蛋白工程]
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