谈在柔道训练中采用投入训练的意图

一个柔道运动员在比赛中要战胜对方,和他本人的身体素质、技术、战术和心理因素等紧密相关。需要运动员具备充沛的体力、超人的力量,全面连贯的技术和灵活机动的战术以及积极主动的风格和勇猛顽强的意志,缺一不可。技术是进行柔道比赛中必需的专门动作和方法的总称。战术是合理的动用技术达到以已克敌之短,约制对方,争取主动取得胜利的手段。素质是人体在运动活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。心理是人体控制系统-大脑对客观现实的反应,是指导行动的动力。技术、战术、素质与心理训练,四者的关系是什么?从实践的研究出发,运用经验总结的方法来探讨四者之间的关系。