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摘要肾脏是人体最重要的代谢器官之一，同时，肾脏也是一个很脆弱的器官，很多肾病患者就是因为一点点诱因而罹患肾病的。因此，注重肾脏的保健在日常生活中就显得格外重要。在瑜伽练习中，有很多体位动作的针对性特别强，今天要介绍的就是有助于肾脏健康的眼镜蛇式。具体动作如下：

作者王新凤小檀（图）

出处《健与美》 2011年第6期45-45,共1页 Fitness & Beauty

关键词健身日常生活瑜伽练习肾脏眼镜蛇器官肾病动作

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

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健与美

2011年第6期

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