期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
滑如冰凌黏如胶 软如棉花硬似铁——太极拳技击基本功训练
下载PDF
职称材料
导出
摘要
太极拳训练重精神、重意感、重内劲功力的锻炼。太极高手往往不怕对方出手发力,并且对方越是猛扑硬撞越喜欢。要保证在近身搏斗时丝毫不怕对方攻击,就必须通过拳架和特殊手段练出不怕对手击打的身体素质。认真练习传统太极拳技击架,是基本功训练的主要课程。除此之外还须抽出几个式子练习发劲,要一个动作、一个式子练上百遍、千遍、万遍直至纯熟。
作者
罗名花
李万斌
出处
《少林与太极》
2011年第11期37-38,共2页
SHAOLIN AND TAI CHI
关键词
传统太极拳
基本功训练
技击
冰凌
棉花
身体素质
铁
对方
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
引文网络
相关文献
节点文献
二级参考文献
0
参考文献
0
共引文献
0
同被引文献
0
引证文献
0
二级引证文献
0
1
孙伟.
结冰凌,钓鱼忙[J]
.中国钓鱼,2012(1):85-86.
2
胡志坚.
面饵加棉花耐水泡[J]
.中国钓鱼,2000(5):32-32.
3
水无心,Wallace xi.
友谊假动作[J]
.中学生天地(高中综合版)(B版),2015,0(3):28-30.
4
罗名花.
太极拳技击基本功训练[J]
.武当,2016,0(8):25-26.
5
江百龙.
进攻性肘法[J]
.中华武术,2002(5):24-26.
6
泰拳肘技[J]
.中华武术,2005(11):54-55.
7
崔立.
一块棉花糖的力量[J]
.阅读与鉴赏(上旬),2010(10):48-48.
8
布拉德·吉尔伯特,金路.
细化比赛的每一分[J]
.网球,2010(6):108-112.
9
阮芳燕.
小猴子跳远[J]
.海峡儿童(读写)(3-6年级),2009(4):38-39.
10
Leigh Farnell,陈碧英.
一项增强身体机能的运动——健美体操[J]
.中国学校体育,1992,11(1):69-69.
少林与太极
2011年 第11期
职称评审材料打包下载
相关作者
内容加载中请稍等...
相关机构
内容加载中请稍等...
相关主题
内容加载中请稍等...
浏览历史
内容加载中请稍等...
;
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部