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如何更好管理情绪

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摘要 本文在解析情绪的基础上提出怎样表达情绪和有效地控制负性情绪。1情绪的内涵情绪是我们内心世界的晴雨表,给予我们自身投入和与他人关系的直观认识。一方面,强烈的情绪告诉我们,我们的生活极大地受到其他人或事的影响,
作者 张璐
机构地区 上海电力学院
出处 《校园心理》 2011年第3期170-170,共1页 Journal of Campus Life & Mental Health
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