期刊文献+

骨骼肌适应机制与超量恢复理论 被引量:7

下载PDF
导出
摘要 作为人体内唯一能主动收缩产生力的组织,肌肉功能的增强与运动成绩的提高有着显而易见的关系;超量恢复理论的建立基础与骨骼肌修复再生的生物学机制有着重要的关联;根据参与收缩的肌肉种类与方式不同,在训练过程中应该交替安排适宜的专项训练内容。
出处 《运动》 2011年第6期32-34,共3页 Sport
  • 相关文献

参考文献4

  • 1(美)RJ.谢泼德,(美)P.-O.阿斯特拉德.运动耐力[M].田麦久,许小东,译.北京:人民体育出版社,2006:120-136,778-821.
  • 2(芬)帕沃V.科米(PAAVOV.KOMI)体育运动中的力量与快速力量[M].马铁,高东明,译.北京:人民体育出版社,2004:220-228.
  • 3Siegfried Mense /David G. Simons/I. Jon Russell.肌痛[M].郭传友,译.北京:人民卫生出版社,2005:85-95.
  • 4郑晓鸿.应激、超量恢复及适应—疲劳学说发展述评[J].中国体育科技,2007,43(2):91-93. 被引量:11

二级参考文献11

  • 1冯美云.运动生物化学[M].北京:人民体育出版社,2000,10.28,29,51.
  • 2VLADIMIR M,ZATSIORSKY.Science and practice of strength training[M].Champaign,IL:Human Kinetics,1995.
  • 3WILSON J,WILSON G.Periodization part Ⅰ-history and physiological basis[J].J Hyperplasia Research,2005,21(1):23-25.
  • 4冯炜权.运动生物化学在体育实践中的应用[M].广州:解放军体育学院科研处,1986.
  • 5ATKO VIRU.Early contributions of russian stress and exercise physiology[J].J Applied Physiology,2002,92:1378-1382.
  • 6RON MAUGHAN,MICHAEL GLEESON.The biochemical basis of sports performance[M].Oxford:Oxford University Press,2004.
  • 7LOREN Z F,CHIU M S,et al.The fitness fatigue model revisited:implications for planning short-and long-term training[J].Strength Conditioning J,2003,25(6):42-51.
  • 8TIM TAHA,SCOTT G.Thomas.Systems modelling of the relationship between training and performance[J].Sports Med,2003,33(14):1061-1073.
  • 9JAMES MARSHALL.Advanced strategies for bringing your performance to a peak at just the right time[EB].http://www.pponline.co.uk/encyc/periodisation.html.
  • 10LOREN Z F,CHIU ANDREW,C FRY,et al.Postactivation potentiation response in athletic and recreationally trained individuals[J].J Strength Conditioning Res,2003,17(4):671-677.

共引文献10

同被引文献77

引证文献7

二级引证文献29

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...
;
使用帮助 返回顶部