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体育锻炼对心理健康影响研究评述 被引量:1

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摘要 本文对国际国内十年来锻炼心理学研究现状进行了详细的回顾,重点分析了身体锻炼与心理健康研究领域的研究与存在的问题、研究成果的刊出。研究发现,身体锻炼与缓解精神压力显著相关,可以提高心理健康水平;中等强度和频度的体育锻炼对心理健康有显著影响,体育锻炼项目与心理健康无显著相关。
机构地区 黄河科技学院
出处 《科技信息》 2011年第16期269-269,共1页 Science & Technology Information
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参考文献8

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引证文献1

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