六种坏姿势让你伤心又伤肺

小时候,父母总是提醒我们把腰板挺直,这样做不仅身姿挺拔,还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学教授凯伦·雅各布斯说,不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节,让人很快就感到疲劳。近日,就有一本杂志总结出生活中常见的六种坏姿势,提醒大家注意。用电脑。很多人习惯在电脑前身体前倾,脑袋下斜。由于屏幕离头部太近。