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室内滑冰--冰“动”一夏

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摘要什么季节是溜冰的最佳时节？夏季当然是上佳选择。滑冰是一项集力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定于一身的运动项目。不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，

作者 Rain 侯兢（图）

出处《运动休闲》 2011年第7期126-127,共2页

关键词滑冰 “动” 室内平衡能力协调能力运动项目心肺功能柔韧性

分类号 G862 [文化科学—体育训练]

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运动休闲

2011年第7期

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