动感单车--边骑边瘦

相信已有很多人体会过这种形式的健身：在节奏感极强的音乐伴奏和五彩缤纷的灯光下。骑行着固定健身自行车，模拟出在高山、平地和沙滩等多种路况上骑行的效果．油然而生令人兴杳的运动感觉这就是近年在健身房中流行的Spinning--动感单车。