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精神疲倦的心理调适

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摘要 你也许经常有这样的感受:下班回家最惬意的事情莫过于躺在床上或沙发上小歇一会儿;早晨起来时,总觉得比刚睡下时还要疲惫不堪。固然,现在多数家庭用洗衣机代替了搓衣板,用天燃气代替了蜂窝煤。可是,在这个技术先进、生活方便、交通发达的时代,为什么还有许多人抱怨精神疲倦呢?
作者 珂可
出处 《健康世界》 2011年第5期47-49,共3页 Health World
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