杨卓欣教授治疗失眠症经验简介

失眠症中医学称之为不寐,是指经常不能获得正常的睡眠而言,可表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒、多梦、睡眠感缺乏或醒后不解乏等,日间感到躯体和精神疲劳,常伴有焦虑、抑郁、易激惹等情绪反映。