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如何进行撑竿跳高运动员的早期启蒙训练
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摘要
撑竿跳高项目是跑、跳和体操融合一体的运动项目,是田径运动中技术最复杂、对身体素质的全面发展要求又很高的项目,从开始启蒙训练到成才,一般要10~15年时间。如果开始启蒙训练的年龄过大,就错过了打下扎实基础的最佳时光,即使以后付出艰辛的努力,采取积极的措施作些弥补工作,其基础也是不够牢固的。“万丈高楼地基起”,由于基础不扎实,从而使运动员以后综合水平的提高受到严重限制。因此,撑竿跳高运动员的早期训练至关重要。
作者
王建强
张金梅
机构地区
新疆石河子
出处
《田径》
2011年第7期20-24,共5页
Track and Field
关键词
跳高运动员
启蒙训练
撑竿跳高
早期训练
运动项目
田径运动
全面发展
身体素质
分类号
G823.1 [文化科学—体育训练]
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