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怎样使用健身补剂

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摘要 增肌粉、蛋白粉、肌酸、复合维生素……满目的健身补品会不会让您觉得眼花缭乱?您是否认为补剂的使用多多益善?下面让我们来看看补剂究竟该怎样使用才合理。
作者 丁炜
出处 《健康世界》 2011年第6期100-101,共2页 Health World
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