学会释放“感情势能”

感情势能是指外界各种因素的刺激力和影响力作用于人的情感世界，历经日久天长的积累沉淀而形成的一种潜在的能量。随着感情势能的不断增加，就会引发质的变化，这就如同大坝拦洪一样，水量太多了就会对堤坝产生威胁甚至冲毁。所以，感情势能超过一定限度，就会在人的体内漫溢泛滥，不但直接损害心理健康，还会由虚而实导致消化、血液、神经等各系统功能失调。