浅谈调整后的软排规则对高校女生教学比赛的实验研究

软排是一项近年来在各大高校陆续开设的新兴体育项目,而且多以女生为主。由于软排规则尚不够明确,本文针对女同学的生理、心理特点把软排规则进行了简单的调整,通过实验对比法得出结论,调整后的软排规则调动了学生的积极性、主动性,使学生在娱乐气氛中不仅掌握软排基本技战术,达到健身目的,而且激发了他们的参与意识,养成了终身锻炼的习惯。