坚持运动,你也可做“时尚七太”

看过《中国达人秀》比赛的人们，一说起那七个五六十岁中老年女性的肚皮舞，至今还津津乐道，兴奋不已。身着露脐装、跳着肚皮舞、扭着细蛮腰，舞姿齐整、动作协调、充满自信心。观众为之振奋，评委为之激动。她们被称为“时尚七太”。羡慕之余，许多中老年女性开始琢磨：“怎样才能成为像“时尚七太”一样的达人呢“？“时尚七太”的回答很简单：坚持运动、多运动。