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夏季睡觉不宜俯卧

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摘要 夏季养生,要注重对心脏的特别养护。俯卧是最不宜采取的睡姿,因为俯卧会压迫心脏和肺部,影响呼吸。心脏病患者宜采取右侧卧的睡姿。保持身体自然屈曲。因为这种姿势有利于血液的回流。以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难。可采取半卧位或30度角坡度卧位。从而减少心律失常的发生。
出处 《家庭用药》 2011年第7期4-4,共1页
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