将拓展训练引入高职院校体育教学

拓展训练可以锻炼学生团队协作、灵活应变的能力,在高校体育教学中引入拓展训练可以提升学生应变忽然事件、因地制宜的心理能力,提高综合素质。本文通过查阅文献,论述了将这种训练形式引入高校体育教育的特点和意义,并提出了有效建议。