夏季喝喝酸梅汤

如今人们摄取油脂多，容易导致血液酸化，被乾隆誉为”清官异宝“的传统饮品酸梅汤就是不错的清脂品。从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。