科学家教你五招提升幸福感

Five Things That Will Make you Happier

对于幸福的追求，有时候说得容易，做起来难。 一些科学家称幸福感在很大程度上由基因、健康及其他不可控因素决定。然而，最近的一项研究显示，人们其实能够通过某些实践活动主宰并提升自己的幸福感。