避免会阴侧切的孕妇教育

妊娠分娩是一个自然的过程,医疗干预越少越好,有许多孕妇对会阴侧切抱有惧怕的心理,甚至有的孕妇提出来,反正是开刀手术,还不如剖宫产。作为医生就要教育孕妇会阴侧切并不是常规进行的,而且有发生并发症的可能,可以在孕期、产程和分娩时努力来尽量避免进行会阴切开。首先怀孕期间要控制饮食、控制孕期体重,使宝宝体重在适当范围内增长。而且进行规律的产前检查,了解胎位、骨盆,估计胎儿大小,以做好顺产的准备。另外,孕期的运动锻炼也至关重要,锻炼可以使孕妇准备好分娩的过程。一些研究提示,母亲运动可以缩短产程,减少医学干预,产程中更有精力。锻炼不能减轻疼痛,但是可以在产程中增加耐力。锻炼还使分娩后体力恢复更快。另外,锻炼还使胎儿的耐受力增强,在分娩过程中不易出现缺氧等状况。通常推荐的锻炼形式是散步、游泳。