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关于女子皮艇运动员专项力量素质训练的研究
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摘要
一、专项力量素质组成 女子皮艇运动员的专项力量素质由专项最大力量、专项速度力量和专项耐力力量三部分组成。1、专项最大力量:运动员在极限负荷下克服最大内外阻力的能力。具体表现是运动员完成一次划桨的最大拉力。在比赛中,它是快速出发和有力冲刺的保证。
作者
王丹
出处
《少年体育训练》
2011年第3期118-118,共1页
关键词
力量素质训练
女子皮艇
运动员
专项力量素质
最大力量
专项耐力
速度力量
极限负荷
分类号
G841 [文化科学—体育训练]
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