健康食品也有副作用

健康食品就可以经常吃或者不讲究吃法吗？错!健康食品吃太多，或者食用方法不当，不仅无法达到健康保健的作用，甚至可能造成身体伤害。很多人都很难想象食物的副作用，食物维持着我们的生命，如果食物都有副作用，我们的生命又该如何得到保障？但据专家分析．食物的副作用只有在你吃不对的时候才会产生。