体育锻炼对职业学院学生心理健康的影响及干预

体育锻炼不仅能增强学生体质,而且能干预学生心理危机,促进学生心理健康,增强社会适应能力。通过体育锻炼对学生施加积极的心理影响和干预,能使其保持良好的心理状态,及早适应未来发展与挑战。